【 GAKUMON 】0256号:見えない物を見る方法

☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 見えない物を見えるようになるには、 複眼思考を持つこと。 ◯ 日々の出来事、あるいは思考を 言語化することにより、 複眼思考を持つことも可能である

【 GAKUMON 】0255号:時間の作り方

0255号:時間の作り方 ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ その行動は、「重要なこと」に 紐付いているだろうか。 ◯ 行動を紐付けるさきは、 言語化された目標である ◯ 5年後、1年後などの期間ごとの 目標設定も大切であるが、 行動計画を言葉にしただろうか。

【 GAKUMON 】0254号:記録し、記憶にとどめる

【 GAKUMON 】0254号:記録し、記憶にとどめる ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 記録し、記憶する、これが大原則である ◯ 見たもの、感じたものを記録できる、 つまり言語化出来るということが、 記憶の第一歩。 ◯ その上で、記憶したものを 必要なものを記憶から映像…

【 GAKUMON 】0253号:目標の階層化

【 GAKUMON 】0253号:目標の階層化 ◯ 目標を言葉により 階層をつくる ◯ 日々の行動に即した 階層構造をつくることにより、 楽に、あるいは強制的に行動する ◯ その行動の積み重ねが、 望む結果を生むであろう。

【 GAKUMON 】0252号:継続の仕組み作り

0252号:継続の仕組み作り ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 絶対やる仕組みは、 「手を抜いても絶対やる」 ◯ 歯磨きとか、洗髪とか、 急いでいるときなど、 手を抜くこともあるだろう。 だけど、「絶対やる」のでは。 やらないと気持ち悪いから。 ◯ やらないと気持ち悪…

【 GAKUMON 】0251号:言語に絶することを言語化する

【 GAKUMON 】0251号:言語に絶することを言語化する ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 感覚や習慣でやっていることを あえて言語化に挑戦してみる ◯ 「言語に絶する」ことにであったら、 あえて言語化する ◯ 普段、言語にしない小さなことも、 あえて言語化に挑戦して…

【 GAKUMON 】0250号:願いを注文する方法

【 GAKUMON 】0250号:願いを注文する方法 ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 夢、目標、願い、言葉は違えど、 手に入れる、叶えるためには、 自分自身の行動によるところが大きい。 ◯ そんな行動の原動力になるのが、 自分自身への注文書である。 ◯ 注文書がなければ、…

【 GAKUMON 】0249号:記憶する方法1

【 GAKUMON 】0249号:記憶する方法1 ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 毎日みているものも、 無意識には記憶しているかもしれないが、 意識に上ってこなければ行動できない ◯ 夢や目標をもスマホの画面以上に 見る必要がある。 ◯ 記憶 = 意識 × 反復 であるとしたら…

【 GAKUMON 】0248号:人生の完全燃焼期

0248号:人生の完全燃焼期 ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 自分を含め、人を動かすには「情熱」 ◯ 情熱という炎があるときは、 ついつい睡眠も、食事も忘れがち。 炎のあるときに、エネルギーを供給しないと、 それこそ、燃え尽きてしまう ◯ 燃え尽きに耐えるエネルギ…

【 GAKUMON 】0247号:おもしろい人生の運転

0247号:おもしろい人生の運転 ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 行動により現実を変える ◯ 行動を生み出すのは 言葉による思考の分析 ◯ 車の運転と同じで、 一度走り出したら とても面白い!

【 GAKUMON 】0246号:意味あるものに投資

0246号:意味あるものに投資 ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 物は黙っていても、 増えていく一方 ○ 知識は黙っていると、 古くなる、忘れる、 そして使い物にならなくなる。 ○ 自らの投資は積極的に 行っていかないと、 自分自身が使い物にならない存在に・・・汗

【 GAKUMON 】0245号:すべては脳のせい

人生の漆塗り日記 【 GAKUMON 】0245号:すべては脳のせい _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 体の痛み、疲労感などなどは、 ほとんどが、脳の勘違いや、 脳の疲労のせい ◯ 体を発展させる、つまり筋トレなどでも、 脳の力を活用するのとしない…

【 GAKUMON 】0244号:脳のマニュアル創り

人生の漆塗り日記 【 GAKUMON 】0244号:脳のマニュアル創り ーーーーーーーーーーーーー ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 自然体としてサボる脳に働いてもらうため、 環境づくり、システムづくりが大事 ◯ その創った環境、システムも、 言語化して、使う準備、いわば…

0243号:継続振返

人生の漆塗り日記 【 GAKUMON 】0243号:継続振返 ーーーーーーーーーーーーー ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 外国語習得や、資格試験と同じで、 目標設定も、 「行動できるようになりたい」 あるいは、 「手に入れたい」 と考えるものである。 そうであれば、なるべ…

0242号:徹底継続の仕組み

人生の漆塗り日記 【 GAKUMON 】0242号:徹底継続の仕組み ーーーーーーーーーーーーー ☆本日の仕上げ塗り☆ ◯ 例外規定を設ければ設けただけ、 例外が例外を呼び、 堕落の途が広がっていく ◯ 「~~だから・・・」というのは、 いつもと同じことをした上で、…