【 人生の漆日記 】 0199号:しなければ気が済まない
【 人生の漆日記 】
0199号:しなければ気が済まない
2017/11/20
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発行人:田辺領平が日常の生活や、
不動産投資ならびに、FXトレード、
など日常生活の中で、
日々刻々と起こる出来事、
または自分自身の心の状態、
周囲の人々の行動の考察などを
日々時々刻々とつづっていくものです。
その中から、読者様の日常が
充実、より良いものへなっていく、
ちょっとしたお手伝いができればと思います。
それでは宜しくお願い致します。
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資格試験が昨日、無事?終わりました。
結果はともあれ、これでようやく、
大好きな読書ができる、
また、溜まった仕事も
安心して片付けられるわけです。
というわけで、来年は同じ努力をしなくてもいい、
そんなことに期待しております。
できたら、他の勉強をしたい・・・・
さて、大人になると
子供の頃と色々、勝手が違う事もあります。
100%本気で遊べるか、など。
もちろん、責任感や、やるべきことなど、
状況の違い、肉体的なこともあります。
そういった違いの中に、
「集中力」
みたいなこともあります。
日常的に禅や瞑想に取り組んでいないと、
一般的には、大人人ると集中力も衰える、
みたいです。
ちょうど、この著者とお知り合いの方に、
この本をご紹介いただいたので、
私見も終わったことだし、読んでみようと思います。
やるべきことがみるみる片づく東大ドクタ
ー流やる気と集中力を引き出す技術
http://amzn.to/2ASN31O
と同時に、私のiPhoneに、
MYALOというアプリが入っているのを思い出しました。
血流量を測定し、脈拍を測定する優れもの。
ちなみに、古いiPhoneでも動作します。
最新の顔認証システムとは違うシステムです。
私も勉強の合間に、
試してみましたが、たしかに少し、
リラックス状態になりました。
こういう積み重ね、
微差の積み重ねが、
大きな変化、違いをもたらすのですね。
ただ、このMYALOは月額料金が高いです。
しばらくは無料で使えますが。
素人が誰の指導もなく瞑想、禅を始めるよりは
格段に良いとは思いますので、
ぜひお試しください。
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◯ 本日の仕上げ塗り ◯
・年齢を積み重ねると、
増えていくものもあれば、減っていくものもある。
・集中力や柔軟性(身体も頭も)は
極力保ちたい、むしろ向上させたいもの。
・であれば、そのための行動を、それこそ、
「しなければ気が済まない」状態にする。
その手助けをしてくれるのが、
アプリなどのツールや、仲間。
いずれもうまく活用しましょう
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GAKUMON【 人生の漆塗り日記 】
発行責任者:田辺領平
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問合せ:tanabe@gproperty.global
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