不動産作家による【人生の漆塗り日記】

不動産もFXも生涯学習。 建築も人生の質(QOL)も地盤、基礎作りから。

【 人生の漆日記 】 0182号:習慣化の王になる



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【 人生の漆日記 】
0182号:習慣化の王になる
2017/11/03

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動物のナマケモノ
実際は見たこと無いのですが、
写真で見る限り、憎めない顔してますね。

憎めないどころか、
思わず笑ってしまいます(笑)


ドラえもんの道具に、
ナマケモノスーツ」というものがあります。

コレを着ると、ナマケモノのようになることが出来ます。
だから、周りの人は着た本人が怠けていても、

ナマケモノだから仕方ないか」

となるのです。
だから、ナマケモノになったのび太くんは好き放題。

本来の道具の意図は、
通常の人であれば、
「こんなダラダラした生活いやだ!」

となって、活動的する。
というものらしいです。
まさに、 「毒をもって毒を制す」

といったところでしょうか。


のび太くんを笑ってしまいそうな話ですが、
実際、私達の中にもよくあることですね。


ダイエットのために、ジョギング始めた

英会話を習いだした

習い事始めた

バランスボール始めた

ヨガを始めた

メルマガ始めた


とかとか。
初動はモチベーション高いので順調です。

でも、ちょっと疲れたりして、
一日、あるいは2日3日休むと、
そこから惰性的に休み続ける。

そして、いつの間にか、
ナマケモノ
になっている。。。


だから、雨でも走る必要があるし、
風邪をひいていても、
英語で話さないといけないわけです。


サボる習慣は強烈に作用しますが、
なにかを実行するよう習慣にするには、
それこそ、

「歯を磨かないと気持ち悪い」

という状態に持ってこないといけません。
あるいは、

 

「トレーニングをサボっている武井壮さん」
を思い浮かべる、とか(笑)
ありえない?というかかっこ悪いじゃないですか。


凡人がまず目指すは、百獣の王ではなく、
「習慣化の王」
です。

一つ一つ、歯磨きのように習慣化。


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 ◯ 本日の仕上げ塗り ◯

・百獣の王は目指せなくとも、
 「習慣化の王」にはなれる

・その習慣にした一つ一つの積み重ねで、
 決めた分野で突出(王)になることを目指す

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