【 人生の漆日記 】 0182号：習慣化の王になる
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【 人生の漆日記 】
0182号：習慣化の王になる
2017/11/03
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発行人：田辺領平が日常の生活や、
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日々刻々と起こる出来事、
または自分自身の心の状態、
周囲の人々の行動の考察などを
日々時々刻々とつづっていくものです。
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動物のナマケモノ、
実際は見たこと無いのですが、
写真で見る限り、憎めない顔してますね。
憎めないどころか、
思わず笑ってしまいます（笑）
ドラえもんの道具に、
「ナマケモノスーツ」というものがあります。
コレを着ると、ナマケモノのようになることが出来ます。
だから、周りの人は着た本人が怠けていても、
「ナマケモノだから仕方ないか」
となるのです。
だから、ナマケモノになったのび太くんは好き放題。
本来の道具の意図は、
通常の人であれば、
「こんなダラダラした生活いやだ！」
となって、活動的する。
というものらしいです。
まさに、 「毒をもって毒を制す」
といったところでしょうか。
のび太くんを笑ってしまいそうな話ですが、
実際、私達の中にもよくあることですね。
ダイエットのために、ジョギング始めた
英会話を習いだした
習い事始めた
バランスボール始めた
ヨガを始めた
メルマガ始めた
とかとか。
初動はモチベーション高いので順調です。
でも、ちょっと疲れたりして、
一日、あるいは２日３日休むと、
そこから惰性的に休み続ける。
そして、いつの間にか、
「ナマケモノ」
になっている。。。
だから、雨でも走る必要があるし、
風邪をひいていても、
英語で話さないといけないわけです。
サボる習慣は強烈に作用しますが、
なにかを実行するよう習慣にするには、
それこそ、
「歯を磨かないと気持ち悪い」
という状態に持ってこないといけません。
あるいは、
「トレーニングをサボっている武井壮さん」
を思い浮かべる、とか（笑）
ありえない？というかかっこ悪いじゃないですか。
凡人がまず目指すは、百獣の王ではなく、
「習慣化の王」
です。
一つ一つ、歯磨きのように習慣化。
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◯ 本日の仕上げ塗り ◯
・百獣の王は目指せなくとも、
「習慣化の王」にはなれる
・その習慣にした一つ一つの積み重ねで、
決めた分野で突出（王）になることを目指す
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