0324号：ストレスとは

不動産作家による＜人生の漆塗り日記＞
【 GAKUMON 】0324号：ストレスとは
2017/03/25
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発行人：田辺領平が日常の生活や、
不動産投資ならびに、FXトレード、
などの現場から、

日々刻々と起こる出来事、
または自分自身の心の状態、

周囲の人々の行動の考察などを
日々時々刻々とつづっていくものです。

その中から、読者様の日常が
充実、より良いものへなっていく、

ちょっとしたお手伝いができればと思います。
それでは宜しくお願い致します。

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◆やり切る◆

メルマガの教祖的な方がいらっしゃいまして、
そのお方の教材を購入し、
日夜、勉強に励んでおります。

自分自身のメルマガのほか、
仕事でもいくつか書いたり、

当然ながら、通常の業務もあります。
だから超人的なスピードで書かなければならない。


そんな状況ですので、
日々の学びの時間というのも、
非常に限られています。

ただ学んだつもりになっていて、
何もわかっていない。


ということって、
案外多いなぁと思いませんか。

昨日食べたものは何ですか？
という非常に身近なことから始まり、

最近読んだ本は？


とか、 その本で、良かったことは？


で、実行・行動に移してること、
今後、行動する計画は？


となると、答えられない人も多いかと。

自分の言葉で発する、
あるいは、行動する。

しかも、無意識にできるようになるまで、
反復継続、繰り返す。

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◆ストレスと付き合う？◆

ストレスが万病の元であるのは、
もう自明の理です。

もちろん、無ストレスは、
堕落をもたらすかもしれないので、

「適度なストレス」
は必要かもしれません。


とはいえ、望まずともやってくるのが、
ストレス君というか、

ストレスの元凶となる出来事です。
転勤？上司？ノルマ？

試験？成績？家庭？介護？

などなどです。


「〜〜のように考える」
とか言いますけど、

それができたら、苦労しない！
のが現実です。


それを理解した上でお話ししますけど、
今がドン底、いずれ、

「人間万事塞翁が馬」
だよ。

と語れる時がくるとき、
この今の最悪な状況を語れる、
しかも信憑性があるように、


どん底のときだからこそ、
ストレスになっている原因を、

ひたすら記録しておきましょう。
書き出し、吐き出すことで、
気持ちがやわらくこともあれば、

問題解決策が閃くことも。
当然、将来のネタにもなりますので。

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　☆本日の仕上げ塗り☆

◯　人間万事塞翁が馬
　　人渦中にあっては、
　　そんな悠長なことを言っていられない。

◯　思えないないのなら、思えないでいい。
　　ただ記録しておく、書き出すこと。
　　ただやっておけばいい。
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人生の漆塗り【 GAKUMON 】
発行責任者：田辺領平

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問合せ：tanabe@gproperty.global

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