不動産作家による【人生の漆塗り日記】

不動産もFXも生涯学習。 建築も人生の質(QOL)も地盤、基礎作りから。

0324号:ストレスとは



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不動産作家による<人生の漆塗り日記>
【 GAKUMON 】0324号:ストレスとは
2017/03/25
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発行人:田辺領平が日常の生活や、
不動産投資ならびに、FXトレード、
などの現場から、

日々刻々と起こる出来事、
または自分自身の心の状態、

周囲の人々の行動の考察などを
日々時々刻々とつづっていくものです。

その中から、読者様の日常が
充実、より良いものへなっていく、

ちょっとしたお手伝いができればと思います。
それでは宜しくお願い致します。

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◆やり切る◆


メルマガの教祖的な方がいらっしゃいまして、
そのお方の教材を購入し、
日夜、勉強に励んでおります。

自分自身のメルマガのほか、
仕事でもいくつか書いたり、

当然ながら、通常の業務もあります。
だから超人的なスピードで書かなければならない。


そんな状況ですので、
日々の学びの時間というのも、
非常に限られています。

ただ学んだつもりになっていて、
何もわかっていない。


ということって、
案外多いなぁと思いませんか。

昨日食べたものは何ですか?
という非常に身近なことから始まり、

最近読んだ本は?


とか、 その本で、良かったことは?


で、実行・行動に移してること、
今後、行動する計画は?


となると、答えられない人も多いかと。

自分の言葉で発する、
あるいは、行動する。

しかも、無意識にできるようになるまで、
反復継続、繰り返す。

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◆ストレスと付き合う?◆


ストレスが万病の元であるのは、
もう自明の理です。

もちろん、無ストレスは、
堕落をもたらすかもしれないので、

「適度なストレス」
は必要かもしれません。


とはいえ、望まずともやってくるのが、
ストレス君というか、

ストレスの元凶となる出来事です。
転勤?上司?ノルマ?

試験?成績?家庭?介護?

などなどです。


「〜〜のように考える」
とか言いますけど、

それができたら、苦労しない!
のが現実です。


それを理解した上でお話ししますけど、
今がドン底、いずれ、

人間万事塞翁が馬
だよ。

と語れる時がくるとき、
この今の最悪な状況を語れる、
しかも信憑性があるように、


どん底のときだからこそ、
ストレスになっている原因を、

ひたすら記録しておきましょう。
書き出し、吐き出すことで、
気持ちがやわらくこともあれば、

問題解決策が閃くことも。
当然、将来のネタにもなりますので。

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 ☆本日の仕上げ塗り☆


◯ 人間万事塞翁が馬
  人渦中にあっては、
  そんな悠長なことを言っていられない。

◯ 思えないないのなら、思えないでいい。
  ただ記録しておく、書き出すこと。
  ただやっておけばいい。
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人生の漆塗り【 GAKUMON 】
発行責任者:田辺領平



http://ryohei-tanabe.hatenablog.com/
問合せ:tanabe@gproperty.global

発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0001679391.htm

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